„Te biztos nem vagy ADHD-s…”
Azt hiszem, kellően sokszor hallottam az ehhez hasonló reakciókat, és eleget elmélkedtem rajta, hogy engem már ne triggereljenek. De sokan vannak, akiknek ez igazán fájó kijelentés. A teljesség igénye nélkül pár tipikus mondat: 💬 „Kizárt, hogy te ADHD-s legyél.” 💬...
RSD és munkakeresés – amikor az elutasítás duplán fáj
Először is tisztázzuk: mi a csuda az az RSD? 👉 A Rejection Sensitivity Dysphoria magyarul elutasítási érzékenység és szorongás: az agy túlreagálása a kritizálással, sikertelenséggel vagy el nem fogadással járó helyzetekre. Bár hivatalosan nem szerepel az ADHD...
Három dolog, amit nem mondtak el…
...de ki is mondta volna?Amikor közölték az „ítéletet” – ADHD-s – nem gondoltam volna, milyen cunamit fog ez elindítani a karrierben is. Önreflexió, önismeret, önazonosság.Jöjjön három munkahelyi tévhitem, amit most már merek tudatosan és őszintén kezelni.🏃♂️ A...